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Comment améliorer votre prise de parole en public ?

Beaucoup de gens ont très peur de parler en public. Evoluer dans un environnement sûr pour pratiquer et apprendre avec vos pairs peut grandement vous aider à améliorer votre capacité à parler par la pratique. Il vaut mieux ne pas pratiquer la prise de parole en public en solo. En recevant des feedbacks, vous êtes amené à prendre conscience de ce que vous faites déjà bien et être encouragé à continuer de vous améliorer. Le cadre de la communication interpersonnelle vous permet également d’acquérir une grande quantité d’idées pour vous améliorer, suivies de nombreuses chances immédiates de travailler sur ces points d’amélioration.

 

 

 

La confiance en soi peut souvent être la clé pour offrir une bonne performance lors d’une prise de parole en public. Avoir l’enthousiasme de garder un contact visuel actif,donc rester en contact avec votre public, peut augmenter considérablement l’impact d’un acte de prise de parole en public. Simultanément, vous aurez la chance de pratiquer vos compétences verbales, votre ton de voix et votre rythme, ainsi que l’utilisationefficace du langage corporel. D’autres points d’intérêt incluent la structure efficace de votre discours et le contenu émotionnel, souvent oublié mais néanmoins crucial, de votre message. Une pratique intensive dans un cadre hautement interpersonnel vous aide donc à accélérer votre croissance en tant qu’orateur.

 

Qui est Jean-François ?

Jean-François Abeloos est l’un de nos formateurs clés chez AIM & Associés, il est passionné par l’Intelligence Émotionnelle. Il délivre des formations en « communication orale » et en « communication oral dans un cadre de télétravail » à l’École européenne d’administration,ainsi que des formations en « résolution de conflits »pour les institutions, agences et organes européens.

 

 

Quelles sont les dimensions d’une négociation ?

Il y a plusieurs dimensions à une négociation. Prendre conscience de ces dimensions et maîtriser une boîte à outils de micro-compétences peut grandement vous aider à naviguer dans les défis quotidiens que vous rencontrerez dans un environnement professionnel. Avoir une plus grande conscience de ces dimensions, ainsi que de vous-même et des défis auxquels vous pouvez être confronté vous permettra de choisir entre de nombreuses approches et options différentes plus librement.

 

 

Outre la sensibilisation, plusieurs autres dimensions méritent une attention supplémentaire. La confiance, par exemple, est également un élément clé crucial dans les négociations quotidiennes. Être capable d’évaluer une situation en toute confiance et de prendre des décisions sur la ligne de conduite la plus favorable est essentiel pour résoudre les problèmes. Cela est même vrai lorsque ces problèmes peuvent arriver complètement à l’improviste et qu’une action ad hoc est nécessaire.

 

Enfin, outre la confiance de votre propre côté, il est également crucial de pouvoir inspirer confiance à vos partenaires de négociation: créer une ambiance mutuelle de confiance est beaucoup plus bénéfique pour toutes les personnes impliquées que de favoriser un climat de manipulation. Être conscient de toutes ces dimensions et avoir la chance d’y travailler devrait grandement vous aider à structurer vos actions et vous permettre de poursuivre votre développement.

 

 

Inspirez confiance à vos partenaires de négociation.

 

 

Qui est Serge ?

Serge Wynen est l’un de nos formateurs et coachs clés chez AIM & Associés, il est passionné par la sensibilisation, l’apprentissage et la confiance. Il donne la formation« la négociation quotidienne »à l’École européenne l’École européenne d’administration ».

 

Pourquoi faire face au changement est-il si important ?

La vie nous confronte sans cesse à de nouvelles situations et nous met régulièrement face à de nouveaux défis. Nous nous trouvons confrontés à un flux constant de changements. Ceux-ci peuvent inclure des changements dans le management, une rotation des collègues ou même la découverte d’un nouvel environnement de travail. Naviguer dans ce flux continu de changement peut être un défi difficile à relever. Être capable de faire face au changement et de mettre le changement en perspective peut vous aider à l’aborder avec facilité et à ouvrir de nouvelles voies de développement personnel.

 

 

Au fil du temps, nous engrengons une quantité surprenante de routines, d’habitudes et de valeurs établies. Certaines de ces habitudes pourraient même être restées assez longtemps pour que nous n’en soyons plus conscients. Vous apprendrez à identifier ces habitudes et à vous détacher des habitudes inutiles. Embrasser tous ces changements, sans vous voir comme une victime de ceux-ci peut grandement vous aider à accélérer votre développement personnel.

 

 

 

Qui est Sabine ?

Sabine Finzi est l’une de nos formatrices-clés chez AIM & Associés, elle est passionnée de coaching systémique. Elle délivre les formations « Faire face au changement » et « Faire face au changement en temps difficiles »à l’Ecole européenne d’administration,ainsi que la formation « Innovation: De la créativité à la réalité »pour les institutions, agences et organes européens.