{"id":5034,"date":"2020-06-09T13:12:34","date_gmt":"2020-06-09T11:12:34","guid":{"rendered":"https:\/\/aim-associes.com\/actualites\/quels-sont-les-besoins-derriere-les-emotions-ressenties\/"},"modified":"2022-01-12T13:45:08","modified_gmt":"2022-01-12T11:45:08","slug":"quels-sont-les-besoins-derriere-les-emotions-ressenties","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aim-associes.com\/fr\/actualites\/quels-sont-les-besoins-derriere-les-emotions-ressenties\/","title":{"rendered":"Quels sont les besoins derri\u00e8re les \u00e9motions ressenties ?"},"content":{"rendered":"<p style=\"margin-left: 3.0pt;\"><span lang=\"EN-GB\">Nous pouvons tous b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019un <b>espace d\u00e9di\u00e9<\/b> pour prendre conscience et partager les pilliers de nos <b>\u00e9motions et de leur bien-\u00eatre<\/b>. D\u00e9terminer que les besoins derri\u00e8re nos \u00e9motions ressenties peut \u00eatre \u00e9tonnamment difficile. Lorsque nous identifions nos \u00e9motions et essayons de les exprimer, il devient \u00e9vident que pour beaucoup d\u2019entre nous, le vocabulaire d&#8217;expression des \u00e9motions fait cruellement d\u00e9faut. \u00c9largir ce vocabulaire, et donc acqu\u00e9rir la capacit\u00e9 d\u2019en parler plus ouvertement et plus efficacement, peut \u00eatre tr\u00e8s b\u00e9n\u00e9fique pour notre bien-\u00eatre \u00e9motionnel. <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"PWBE: Pillars for Emotional Wellbeing (FR, English Subtitles)\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/5mJCyZpchtY?list=PLR-B2JKxwWnwpKoOw9yoYX18emUOoe_MG\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"margin-left: 3.0pt;\"><span lang=\"EN-GB\">Prendre des exemples concrets de situations o\u00f9 les \u00e9motions ont jou\u00e9 un r\u00f4le, ainsi que d\u2019en parler avec un coll\u00e8gue peut \u00eatre tr\u00e8s utile pour donner une place \u00e0 ces \u00e9motions. Vous vous demandez peut-\u00eatre aussi si votre r\u00e9action \u00e0 ces situations a chang\u00e9 au fil du temps : les \u00e9motions sont-elles toujours aussi intenses qu\u2019au d\u00e9part ? Est-ce que je permets \u00e0 mes \u00e9motions de se manifester ? <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"margin-left: 3.0pt;\"><span lang=\"EN-GB\">Un dernier point int\u00e9ressant est le fait que souvent les signes visuels de nos \u00e9motions peuvent \u00eatre interpr\u00e9t\u00e9s (parfois tr\u00e8s) diff\u00e9remment de ce que nous ressentons r\u00e9ellement ou de ce que nous avons l\u2019intention de faire passer. <strong>Apprendre \u00e0 pr\u00eater attention et \u00e0 analyser les subtilit\u00e9s peut vous aider \u00e0 mieux analyser les besoins derri\u00e8re les \u00e9motions ressenties et \u00e0 am\u00e9liorer votre bien-\u00eatre \u00e9motionnel.<\/strong><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ddc777;\">Qui est Nicola ?<\/span><\/h2>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"text-decoration: underline; color: #8aa27b;\"><strong><a style=\"color: #8aa27b; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/aim-associes.com\/team\/nicola-di-pirro\/\">Nicola Di Pirro<\/a><\/strong><\/span> est l\u2019un de nos formateurs cl\u00e9s chez AIM &amp; Associ\u00e9s, il propose des activit\u00e9s de formation sur les questions de <strong>comp\u00e9tences relationnelles<\/strong> dans un<strong> contexte multiculturel<\/strong> et de gestion organisationnelle. Il d\u00e9livre des formations sur les <span style=\"text-decoration: underline; color: #2fabb9;\"><strong><a style=\"color: #2fabb9; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/aim-associes.com\/course\/pillars-for-emotional-wellbeing\/\">Piliers pour le bien-\u00eatre \u00e9motionnel<\/a><\/strong><\/span> \u00e0 <span style=\"text-decoration: underline; color: #1f4653;\"><strong><a style=\"color: #1f4653; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/europa.eu\/eas\/index_en.htm\">l\u2019\u00c9cole europ\u00e9enne d\u2019administration,<\/a><\/strong><\/span>ainsi que de nombreuses formations sur le <a href=\"https:\/\/aim-associes.com\/course\/intercultural-competence-building\/\"><span style=\"color: #2fabb9;\"><b><u>renforcement des comp\u00e9tences interculturelles<\/u><\/b><\/span><\/a> pour les institutions, agences et organes europ\u00e9ens.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nous pouvons tous b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019un espace d\u00e9di\u00e9 pour prendre conscience et partager les pilliers de nos \u00e9motions et de leur bien-\u00eatre. 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