{"id":5021,"date":"2020-06-08T13:30:20","date_gmt":"2020-06-08T11:30:20","guid":{"rendered":"https:\/\/aim-associes.com\/actualites\/comment-terminer-un-projet-et-eviter-la-procrastination\/"},"modified":"2022-01-06T19:39:53","modified_gmt":"2022-01-06T17:39:53","slug":"comment-terminer-un-projet-et-eviter-la-procrastination","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aim-associes.com\/fr\/actualites\/comment-terminer-un-projet-et-eviter-la-procrastination\/","title":{"rendered":"Comment terminer un projet et \u00e9viter la procrastination?"},"content":{"rendered":"<p>Il peut \u00eatre tr\u00e8s tentant de reporter les t\u00e2ches que vous n\u2019aimez pas faire. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne est connu sous le nom de <strong>procrastination.<\/strong> Il peut y avoir une myriade de raisons de procrastiner. Peut-\u00eatre qu\u2019il vous manque un certain outil ou qu\u2019il vous manque des donn\u00e9es qui n\u00e9cessitent de passer un appel t\u00e9l\u00e9phonique d\u00e9sagr\u00e9able pour vous les procurer. Quelles que soient vos raisons, et peu importe \u00e0 quel point ce comportement peut \u00eatre naturel, vous voudrez toujours \u00e9viter de tomber dans ce pi\u00e8ge.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Soft Skills Pills: How to wrap up and finish a project?\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qpcanZw6hbo?list=PLR-B2JKxwWnw2WkgoEdUHUMpNAfrnAjC5\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Une astuce mentale pratique pour vous faire agir de mani\u00e8re plus ad\u00e9quate est de vous donner une dose d\u2019<strong>adr\u00e9naline artificielle<\/strong>. Vous pouvez prendre un chronom\u00e8tre et vous allouer un temps sp\u00e9cifique pour une t\u00e2che sp\u00e9cifique clairement d\u00e9finie. Il est utile de vous consid\u00e9rer comme un consultant co\u00fbteux: votre temps est tr\u00e8s pr\u00e9cieux et le gaspiller \u00e0 procrastiner est une option tr\u00e8s co\u00fbteuse qui doit \u00eatre \u00e9vit\u00e9e. Assurez-vous d\u2019avoir pr\u00e9par\u00e9 tout ce qui devait l&#8217;\u00eatre, d\u00e9marrez l\u2019horloge et lancez-vous !<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Avec cette astuce simple de l&#8217;esprit, vous devriez avoir beaucoup plus de facilit\u00e9 pour commencer et terminer une t\u00e2che bien d\u00e9finie en un temps record !<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #e14c2a;\"><strong>Combattez la procrastination avec de l\u2019adr\u00e9naline artificielle!<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><\/h3>\n<h2><span style=\"color: #ddc777;\">Qui est Sabine ?<\/span><\/h2>\n<p style=\"padding-left: 40px;\"><span style=\"text-decoration: underline; color: #8aa27b;\"><strong><a style=\"color: #8aa27b; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/aim-associes.com\/team\/sabine-finzi\/\">Sabine Finzi<\/a><\/strong><\/span> est l\u2019une de nos formatrices-cl\u00e9s chez AIM &amp; Associ\u00e9s, elle est passionn\u00e9e de coaching syst\u00e9mique. Elle d\u00e9livre la formation <span style=\"text-decoration: underline; color: #2fabb9;\"><strong><a style=\"color: #2fabb9; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/aim-associes.com\/course\/productive-meetings\/\">&#8220;Faire face au changement&#8221;<\/a><\/strong><\/span> \u00e0 l\u2019\u00c9cole europ\u00e9enne <span style=\"text-decoration: underline; color: #1f4653;\"><strong><a style=\"color: #1f4653; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/europa.eu\/eas\/index_en.htm\">&#8220;l\u2019\u00c9cole europ\u00e9enne d\u2019administration&#8221;<\/a><\/strong><\/span>, ainsi que <span style=\"text-decoration: underline;\"><strong><span style=\"color: #2fabb9; text-decoration: underline;\"><a style=\"color: #2fabb9; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/aim-associes.com\/course\/overwhelmed-working-at-home-drawing-the-line-between-professional-and-private-lives\/\">la formation &#8220;D\u00e9bord\u00e9s en t\u00e9l\u00e9travail ? Tracer une ligne entre vie professionnelle et vie priv\u00e9e&#8221;<\/a><\/span><\/strong><\/span> pour les institutions, agences et organes europ\u00e9ens.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il peut \u00eatre tr\u00e8s tentant de reporter les t\u00e2ches que vous n\u2019aimez pas faire. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne est connu sous le nom de procrastination. Il peut y avoir une myriade de raisons de procrastiner. 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